자유게시판
골반이 살짝틀어진것같은데
BtheBT
- 2014.09.20 16:01
- 217
- 7
다리길이도 미세학게 다른것같고 허리 잘록하게들어가는부분도 살짝 비대칭? 이더라구요
걸음골이도친구등이 살짝 이상하다고하고ㅜㅜ
골반교정운동없나요..?
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음 요가?
나비자세
되면한다 옷 !!! 감사합니다
슈아리 아 그런방법도!
스피닝^^ 요가도열심히해야것어요ㅜㅜ
저번주 스타킹프로 골반교정 나오던데 함조회해보세요
전신 거울 보고 조정(?)한 다음에 그상태로 걸어보세요!! 틀어졌다 싶으면 또 보고요 ㅎㅎ
요가나 필라테스 강추합니다^^