다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
술 때문에 고민이네요.
Interlude
- 2017.07.27 00:18
- 109
- 1
밥 안 먹고 안주 없이 맥주만 먹는 날도 있는데 같은
칼로리여도 치명적인 거겠죠? ㅠ 술 없이 못 살아서 우울하네요.
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저두요...술없이 못사는데 그나마
다행인건 안주없어도 술 잘마십니다....
어떤술을 마시던 안주로 물을 마신다 생각하고 드셔야 살도 빠져요 저눈 다이어트하면서 술마셔도 살빠진 케이스 인데요...절대 안주 안먹고 물만 마셨습니다 맥주안주도 물 소주안주도 물 안주 먹는순간 다이어트는 지나갑니다..... 대신 밥은 꼭 챙겨드세요술드시기 30분전 꼭꼭 밥드시고 술드셔도 몸이 흡수를 안해서 살빠져요.. 제 경험담입니다 밥안먹고 술마신날이랑 밥먹고 술마신날이랑 몸무게가 달라지더라구요....