다이어트 일기
07월 25일 (음식 1037kcal, 운동 438kcal)
욘꾸
- 2017.07.25 23:52
- 36
- 0
- 음식
- 운동
1037/ 1552
438/ 259
성공
(694)
아침식사 : 427kcal (41.18%)
| [농심] 신라면 | 252kcal |
| [롯데] 와일드바디커피 | 175kcal |
오전 간식 : 100kcal (9.64%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 100kcal |
오후 간식 : 316kcal (30.47%)
| [켈로그] 콘푸로스트 | 154kcal |
| [빙그레]굿모닝 우유 | 162kcal |
저녁식사 : 194kcal (18.71%)
| [오리온제과] 왕비틀즈 | 35kcal |
| 콩나물해장국 | 159kcal |
운동 : 438kcal
| 파워워킹 | 333kcal |
| 조깅 달리기 | 70kcal |
| 티파니 허리운동 | 35kcal |
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