30일 복근 만들기
30일 복근 만들기 55일차 성공!
빵마님
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- 2017.07.25 20:56
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싯업30개씩3번마지막15개
레그레이즈30개씩2번
크런치30개씩5번마지막10개
플랭크60초씩3번마지막30초
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