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다이어트 고민&질문

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생과일주스질문

다신등급

고나래
  • 2017.07.25 14:23
  • 89
  • 2

저..제가 생과일주스를좋아해서 매일과일을갈아서먹는데(걍과일만설탕NO!)
괜찬을까요..?하루3잔200ml를3번마시는데 안좋은건가요 ㅠㅠ?

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  • 정석
    고나래 2017.07.25 15:19

    수박3조각과나머진물이에영 칼로리..많아도50....하하

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  • 다신
    미래식량 2017.07.25 15:18

    과일 당분 은근히 높아요. 칼로리 계산하고 먹으면 그렇게 못먹을거에요. 갈아서 200미리면 꽤 많은 양을 갈아야 하거든요

    답글
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