체지방 부자
허리도 가늘고 몸통은 마른편인데
유독 팔다리만 두꺼운 분들 계신가요?
제가 그래요
살도 몸통만 빠지는것 같아요
골고루 빠지는 방법 없을까요?
괴로워요
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골고루 빠지려면 전신운동인 걷기와 뛰기가 최고입니다.