아침저녁 식단ㅠ
하루세끼 식단 짜서먹는게 곤욕이예요
다들 어떻게하시나요?
꼭 빠지지않고 먹는건 달걀1개 두부 1/4 개인데,,
곁들일 채소나지방 탄수화물이 참,,,질리네요ㅠ
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이순곰