다이어트 일기
07월 20일 (음식 764kcal, 운동 206kcal)
endless
- 2017.07.20 18:18
- 43
- 0
- 음식
- 운동
764/ 899
206/ 149
성공
(192)
아침식사 : 449kcal (58.77%)
| 제육볶음 | 286kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 양배추찜 | 8kcal |
점심식사 : 280kcal (36.65%)
| 바나나 | 93kcal |
| 아이스블루베리 | 65kcal |
| 우유 | 122kcal |
저녁식사 : 35kcal (4.58%)
| [GS25] 아메리카노 블랙 | 35kcal |
운동 : 206kcal
| 런닝머신 걷기 | 106kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 100kcal |
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