다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리.....
goodf98p
- 2017.07.20 15:30
- 50
- 1
다른 곳은 운동을 하면 살이 빠지고, 예뻐지는게 느껴지는데... 종아리는 시간이 갈수록 알이 더 서고 더 나아지지 않는 것 같아요... 어떻게해야할까요....ㅠㅠ
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운동하시고 나서 종아리 근육을 풀어주시는 게 좋을 곳 같아요^^ 강하나하체운동이 효과 좋다던데!! 저는 유연성이 나빠서 못하지만..ㅜㅠㅠ