생리중 다이어트
생리중일땐 다이어트를 어떻게 해야하나요 ㅠㅠ특히 운동은 정말 힘든데..
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054
저는 무리가지않는 선에서 걸어요
30분에서 한시간정도???
컨디션안좋은데 무리하실거없어요
적당한 운동은 생리통도 줄여준데요
아주 심할때 빼고는 약간의 운동이 생리통완화에 도움이됨니다.