30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
minimalism!
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- 2017.07.19 19:25
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물을 한모금도 먹지않고 지내던 날도 많았을 정도로 심각하게 물을 마시지 않았었다. 결국 피부가 너무 따갑고 건조해서 온갖 좋다는 수분보충 화장품을 바르고 피부과에서 치료를 받아도 피부표면만 촉촉해보이고 피부속은 여전히 당김이 너무 심해서 더 악화만 되던 증세가 물을 마시는 단순한 습관 하나만으로 해결되고 있다. 아직도 숙제처럼 마시고 있긴 하지만 피부에서 윤기가 나고 오히려 탄력이 생기고 잔주름도 훨씬 줄어들고 있는게 확연히 눈에 보인다. 내겐 제일 좋은 화장품은 썬크림과 물인것 같다.
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