• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

줄넘기 3000

다신등급

이제난
  • 2017.07.19 14:42
  • 85
  • 2

줄넘기 하려하는데 지인이 줄넘기는 운동이 아니고 스트레칭이라 살 안빠진대요..어떻게 생각하시나요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    YHY 2017.07.19 17:18

    줄넘기로 살뺀분들도 많다고 하네요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    귀환 2017.07.19 15:08

    엥..그게 무슨..
    물론 조금만하는건 약 1000개정도? 6분정도걸리는데 이정돈 운동전 몸풀기라고할순있죠
    유산소운동은 이삼십분 이상 유지했을때효과가 생깁니다
    줄넘기든 달리기든 20분30분이상하셔야 지방을태우기 시작합니다
    줄넘기도 아주좋은 운동입니다!

    답글
    |
    입력
다음글

이런몸매갖고싶어요

2017.07.19 조회수 : 359
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기