다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
괜찮은 소고기 부위 추천해주세요!
nicenice097
- 2017.07.19 14:36
- 136
- 3
육류섭취가 적은거같아서 구워먹으려 하는데
칼로리랑 지방함량도 낮고 단백질은 높은 부위가
있을까용? 식단에 소고기 있으신 분들이나
잘 아시는 분들! 추천해주세요!ㅎㅎ
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전 부채살이나 채끝먹어요
그닥 지방이 많지않더라구요
장조림용 고기. 지방이 매우 적어요
소고기 채끝살?이 괜찮다고 들었어영