너무 늦은 나이는 아닌지 걱정입니다.
몸이 슬슬 삐걱대기 시작하는 나이에 다이어트가 가능할지 걱정이네요...
술 안먹고, 식사량 반으로 줄이고, 아침에 수영하는 정도로 시작하고 있습니다. 그냥 조금 몸이 가벼워지기만 바라고 있습니다... ^^*
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