나만 쓰는 일기장
7월18일 화요일 하체재활
여왕처럼살기
- 2017.07.18 18:24
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스텝퍼 2세트
보수볼사이드레그레이즈 (밴드) 6세트
싱글레그데드리프트 (12키로)4세트
싱글레그레이즈 (밴드)6세트
브릿지 (밴드)6세트
컨디션 최악.
편도선염에 미열, 극심한 몸살로 가볍게 했지만 많이 힘들었다. 병원 다녀와 약 먹고 뻗었음ㅜㅜ
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