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2017.07.18 저녁

다신등급

안먹는게답이다

 3 2 3
  • 2017.07.18 17:49
  • 120
  • 7

2017.07.18 저녁

양상추 100g
토마토 100g
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  • 초보
    HDLT 2017.07.18 21:58

    안먹는게답이다 에구ㅠㅠㅠ 진짜 빨리 끝나셨으면 좋겠네요 화이팅!!

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  • 지존
    안먹는게답이다 2017.07.18 21:54

    HDLT ㅜㅜ배고파죽겠네요 정체기 끝났으면 좋겠어요

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  • 초보
    HDLT 2017.07.18 20:52

    우와 어떻게 견디세요ㅠㅠ 본받겠습니다

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  • 지존
    안먹는게답이다 2017.07.18 17:57

    ㅇㅐ리수 ㅜㅜ정체기 일주일째에요 근데 자꾸 약속이 생기니 덜먹기는 커녕 맛난것만 먹고다녀서 살을 못빼겠어요 더 빡세게 운동해서 지방을 태워야겠네요 님도 화이팅하세요

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  • 정석
    자몽리자몽 2017.07.18 17:56

    안먹는게답이다 아ㅏㅏ 그러셨군요ㅠㅠ 정체기에는 덜 먹고 운동을 좀 더 해줘야 한다고 본 것 같기도 해요ㅠㅠ

    답글
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  • 지존
    안먹는게답이다 2017.07.18 17:54

    ㅇㅐ리수 정체기인가봐요 계속 몸무게가 안줄어서 식단을 줄여보려구요 식이랑 운동으로만 빼보는건 처음이라 정체기에 어떻게 해야할지 모르겠네요

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  • 정석
    자몽리자몽 2017.07.18 17:53

    엇..ㅈㄴ짜 조금 드시네요ㅠㅠㅠㅠ 저도 앞으로는 저녁은 조금만 먹어야겠어요

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[170718] 1일차 저녁 식단

2017.07.18 조회수 : 125
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