다신 8기 - 식단관리반
[7/17(월) 필수미션 완료 식단&운동]
흐핫!!
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- 2017.07.17 19:00
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>2주차 필수미션
![[7/17(월) 필수미션 완료 식단&운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/3014/wm_3013469_1500318049_1.jpg)
웨이브 동작 빼고 절도있게 하면 은근 땀나용 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 남자.여자 동작 중 가능하면 여자분꺼 따라하고 싶은데 몸이 안따라줘서 남자분 개다리 춤을 열심히 한답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
>식단&운동
![[7/17(월) 필수미션 완료 식단&운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/3014/wm_3013469_1500318049_2.jpg)
![[7/17(월) 필수미션 완료 식단&운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/3014/wm_3013469_1500318049_3.jpg)
![[7/17(월) 필수미션 완료 식단&운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/3014/wm_3013469_1500318049_4.jpg)
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![[7/17(월) 필수미션 완료 식단&운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/3014/wm_3013469_1500318049_6.jpg)
![[7/17(월) 필수미션 완료 식단&운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/3014/wm_3013469_1500318049_7.jpg)
물...은 마시는 중이에요~~ㅋㅋㅋ
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군것질했으니..;;싸이클 아주 가볍게 30분 탔어용~~
프리스탈 저도 이런적 없었는데 식단까지 다 올려놓고는;;;, 시리얼 한줌을 기어코 먹었어요 ㅠ ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 하유 ㅠ 겨우 고쳐나간 식습관이 ㅋㅋ 식사>>간식 이 다시 간식>>>>>식사가 될까봐 엄청 걱정되네용 ㅋㅋㅋ 위태위태
흐핫!! 오늘도칼로리적으시네요~.전낼대자연이두둥올날이라그런가~식단올려놓구자꾸군것질에손이가네요~ ><
군것질☞☜을 식사만큼^^;;;;;