0717 월요일 하루식단🍑




아침- 귀리현미밥 도토리묵무침 쥐포 김
점심- 현미월남쌈5장 샐러드x 소스허니머스타드
저녁- 플레인 대추방울토마토 바나나
미주라토스트1조각 아몬드브리즈1잔

재료는 남고 머스타드소스만빼면 점심한끼 200kcal
도토리묵무침/오이무침소스동일
오이,상추,도토리묵 저염이지만 맛나다
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
치유37
N
카@yujuyeong96
N
통통정은맘
N
이순곰
N
카@wltnr1220
N