다이어트 레시피
든든한 블루베리+바나나 쉐이크😁
@쩡@
1
1
2
- 2017.07.17 13:56
- 1,089
- 13
우유대신 아몬드 브리즈로 깔끔한 맛은 더하고
여기에 쉐이크에 부족한 단백질은
연두부로 채웠어요~~^^
미리 얼려둔 잘익은 바나나 덕에 얼음 없이
시원하고 든든한 아침한끼~~
➡바나나 1개
블루베리 한줌
연두부 (보관이 편해 풀무* 네컵연두부 사용했어요 1/4)
아몬드 브리즈1개
400~450미리 나와요^^ㅋ
전 다먹어요~~ㅋ
그래도200칼로리 쯤
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맛있어보이네여ㅎㅎ
우와 해봐야겠어요 ! 아침용으로도 좋을거같아요
한끼로 딱일 것 같아요!! 엄청 맛있을 것 같네요🤔
딱봐도 맛있을것같아요ㅎ
뿅알뿅알 바나나 단맛에 두부맛이 거의 안느껴져요^^
고소하니 맛나요
가나다라뫄 대박나볼깜 맛있어요 꼭 드셔보세요~~
꿀을 조금넣으니 울집 꼬마도 잘먹네요
우와 연두부를 넣어도 맛이 있나요?? 평소에 바나나랑 블루베리를 넣은 레시피는 자주 해 먹는데 다음엔 연두부도 도전해봐야겠네요!
우와 맛있을거같아요
해먹어봐야지ㅎ
저도 냉장고에 재료가 있는데 내일 만들어먹어봐야겠어요~