30일 당 줄이기
하루 50g 미만인데..
개당 25g인 바나나 같은 과일에 들어있는 당도 포함인거죠??
ㅠㅡㅠ
ㅠㅡㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
7킬로만더빼자
N
카@yujuyeong96
N
통통정은맘
N
백투날씬
직장맘
N
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
네~ 맞습니다. 과일의 당도포함하여 하루 WTO에서 권장하는 50g입니다.
되도록이면 50g 미만으로 섭취하여 건강한 다이어트를 진행해주세요~
감사합니다.