다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
곤약..
오프숄더래쉬가드
- 2017.07.16 01:41
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그 건조 곤약과 물에 담겨져있는 곤약 쌀이 있던데
물에 담겨져 있는것 먹고 몸에 두드러기가 났어요ㅠㅠ
그래서 건조 곤약미를 사서 밥을 지을라고 하는데..
건조 곤약미는 100g당 칼로리가 어떻게 되나요..?
여기 칼로리 사전에는 쌀밥:곤약(5:5) 일때 160kcal 라고 되어있는데
쌀밥 100g이 150이잖아요ㅠ ㅠ...
건조 곤약미면 물에 담겨져 있는 곤약쌀 보다 칼로리가 높을것같아서요... 답변부탁드리겠습니당
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