자유게시판
배고파요..
은둥SZ
- 2014.09.19 13:41
- 96
- 5
흐..낮에는 자몽이랑 먹고 버티는데
왜 밤만되면...흑 배고플까요~
으으 3일찬데 2틀내리 운동후 먹엇다는..
오뎅탕.. 절대소금안넣고 집에서 끓이는..
안먹을순 없을가요ㅜ
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저는 5일째인데 어제가 고비 오늘은 좀 낫더라구요 적응되겠죠? 홧팅!!
어묵 자체에 기름도, 조미료도, 열량도 많아여~
한개만드세요~
다시다랑 멸치로 육수내서끓이시면 삼삼하게드실수있을듯여ㅎㅎ후추조금이랑
전 다이어트 시작하면서 냉장고며 집에 있는 인스턴트들 다 친구들한테 버렸어요. 아예 눈 앞에서 안보이게 하니 참을만 하더라구요.
마음을 비우고.. 일주일 되니 식욕도 저하되더라구요! 화이팅입니다