다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체가 진짜 두꺼워요
다혷ㅎ혜ㅖㅎ혷ㅎ
- 2017.07.15 19:35
- 147
- 2
허벅지가 콤플렉스여서 친구들끼리 나란히 못있겠어요,, 하체운동에 도움되는 운동 좀 추천해주세요ㅜㅜㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
태린마미
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
이야오오오오오 오오 감사합니다!! 추천해주신 운동 잘해볼께요!
등산이나 걷기도 좋구요
알이 심한편이시면 등반보단 요가나 스트레칭을 꾸준히 해주세요
붓기때문이면 스트레칭으로 순환을 풀어줘서 다리라인이 이뻐질거에요
저는 스쿼트랑 강하나하체, 틈틈히 하체스트레칭해줄때 다리 살빠졌다고 많이 들었어요