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몇키로나빼셨어요????
마음에슬럼프인지 몸에슬럼프인지 두가지다인지
사실마음에슬럼프가오면 조금쉬었다가 다시하거나
맘에여유를갖고하는게좋은거같구요
몸에슬럼프나정체기가온다면 먹는건 그대로 꾸준히 하는수밖에없어요
체중계를 멀리하고요