팔살빼는법 알려주세요ㅜㅡㅜ
지금 시작한지 2주되었고 하루3끼 바나나 두유 계란만먹고 현재 4kg까지 뺐습니다. 근데 다른곳은 빠진게 확실하게 보이는데 팔은 아직도 살이많아서 등치가커보이네요ㅜㅜ어떡해야하나요?
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terria
고오요
네@hansoo282
999****
원싱이진빈맘
팔이 자극되는 운동 해주세요
이소라 팔운동 효과 좋아여!
아 그리고 팔다리는 몸전체에서 제일 마지막에 빠지는 부위라 얼마안되셨으면 잘 안빠질수도있어요^^