20대 다이어터
7/13 헐리우드 48시간, 운동
뿡빵잉
- 2017.07.13 23:57
- 307
- 3
배는 고프지만 주스 한잔 먹으면 잠시나마 배가 부르기도 하고 뭐 참을만 한것같아요!!
헐리우드 48시간 클렌즈 주스는 저번에 사놨던 거기도 하고
곧 여행을 가서 빨리 빼고싶은 맘에 시작한거지만 그냥 단식에다가 필요한 영양분만 조금씩 채워주는 용도인것 같아요! 제 생각..ㅎㅎ
역시 건강하게 먹고 운동 열심히 하는게 최고에요 여러분👍🏻
수고하셨습니다😊
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Himohimo 네 이틀동안 주스만 마셨고 저는 원래 식사량을 많이 줄였어서 그런지 견과류도 안먹고 정석대로 했는데도 1.3키로 정도만 빠졌어요! 보식식단 잘 지키는게 중요한것같아요ㅠ.ㅠ
!! 매 끼니마다 주스만 마신거세요??? 포만감은 어떠세요?? 수고하셨습니당!
고생하셨어요~~!!