7월13일 다이어트 1일차!
살들아사라져라
다이어트 시작한지는 2달정도 되었고 총 5키로 정도 뺐어요 ㅎㅎ한 3주째 계속 62키로때 유지라 다이어트 다시 시작한다는 마음으로! 열심히!오늘 운동끝나고 열심히 걸어보려했지만 ㅜㅜ 하필 마법시작이네요ㅜㅜ그래서 근력운동을 좀더 추가해서 했습니다! ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도 오늘부터 마법이 시작했어요ㅠㅠ 내일도 열심히 해요!ㅎ
홈트ㅡ 저녁헬스는 쉬었네요ㅜㅜ
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 오늘부터 마법이 시작했어요ㅠㅠ 내일도 열심히 해요!ㅎ