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앞으로의 계획
현현56
- 2017.07.13 18:50
- 26
- 2
몇주 다욧 안하는사람처럼 먹고나니 식욕폭발에 눈에띄게찐살 인데
그래서 군것질도 급 참기 너무 힘들지만 군것질 이라도 안하고 급식은 어느정도만 조절하며 먹고 아침.저녁은 조절하고 운동하는데 이대로 하는게 좋을까요? ㅠ
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별바다 네!! ㅠㅠ 순간 아 급식도 빡세게 조절할까..? 하다가 그러면 제가 더 스트레스 받아할것같아서 급식으로는 국과 후식빼곤 좀 조절해서 먹어요
네에 좋아요
일단 군것질만 끊어도 확실히 달라질거에요
몇주 먹고싶었던거 많이 먹었으니
이젠 다시 의지다져서 도전! 하는거에요
현님은 잘 할수있어요 암만~~
화이팅!!!😊