20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
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저두 저녁을 항상 마니 먹는... 일하면서 먹는거 참기힘든데 고생하셨어요👍
저녁에 미숫가루만 먹고 패스해서 그런걸요..★☆
음식 섭취비율 멋져용👍전 항상 저녁이 제일많은데 본받아야겠어요ㅠㅠ