20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
7월 11일 일기
풍백소아
- 2017.07.11 23:52
- 22
- 2
이제 다이어트 보름째에요. 매번 작심삼일로 끝나는데 지금까지 한 스스로한테 뿌듯하네요. 나머지 보름도 꾸준히해서 한달 채워야지요!
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줌바댄스 칼로리 소모가 엄청나네요~ㅎㅎ 운동으로 600kcal소모라니 대단하세요!!ㅋㅋㅋ 한달동안 쭉 열심히 달려봐요~ㅎㅎ
뿌듯하시겠어요😍 목표치 달성하고 유지하실때까지 쭉 화이팅!