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다이어트 고민&질문

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정체기인가요?

다신등급

Alak
  • 2017.07.11 21:47
  • 147
  • 1

53키로에서 이제 더 줄어들지가 않네요ㅠ
식단조절도 꾸준히 아침공복에 운동갓다오고 한시간후에 해독쥬스에 샐러드랑 먹구 저녁엔 고구마랑 우유 나 과일 먹는데요.. 쪼금만 견디면 더 빠지겠죠?

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  • 정석
    자괴감이들어 2017.07.11 22:18

    저한테만 통한방법일진 모르겠는데 다이어트방법 바꿨더니 55에서 정체왔다가 2주?만에52됬어용

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