30일 복근 만들기
30일 복근 만들기 11일차 성공!
다이어트팝콘
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- 2017.07.11 11:35
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매일 피티받고 집에와서 홈트로 이것까지 하는게 무리인지라 복부 도전은 일단 접어요.
운동 과제는 시급한 애플힙하고 닥치고 플랭크는 하라니까 그 두가지만 할께요.
조금 체력이 따라주면 다시 도전할께요
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