원더우먼 ㅡ 줌마다이어터
다들 도전 열심히 수행하고 계신가요?
다이어트팝콘
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- 2017.07.11 11:17
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요거 신기하네요.
전 완전 운동 초보인데
첨엔 스쿼트를 어케 저리 많이하나 싶었거든요.
오늘 80개 하는날인데 70개쯤 되니까 조금 힘들어지더라구요.
80개 생각보다 쉽게 해내게되었어요.
왠지 이스케줄대로 하면 정말 되도 뭐가 되겠구나 싶은게
힘내서 미션수행해봐요!!
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okoge2020 근데 초기화는 어떻게해요? 방법이있으면 알려주세요
okoge2020 규칙적이지 않은 생활은 정말 힘들것같아요. 빠이띵해요 우리
전. 생활리듬이 진짜 들쑥날쑥해요. 바쁜날은. 지금 이시간 퇴근이구요 한가한 날은 저녁 내내 쉬어요. 그래서인지 한번 리듬이 깨지면 도전이 안되더라구요. 오늘도 초기화하네요. ㅠㅠ 하루라도 건너뛰면 새로 하게 되는게. 이러다가 언제 도전 하나 성공할지. ㅠㅠ
띵굴쓰 전 이제 초보라 갈길이 머네요~
꾸준히 하는게 참 힘들다는...
화이팅요~^^