15일째 2.5감량!! 호박계란 샐러드 도전!!



오늘도 500칼로리 도시락입니다 !!
두부부침에 위에 샐러드 만든걸 올려봤어요
참치크래커를 따라고 하고 싶었죠
맛는 먹어봐야 알꺼같아요 ㅋㅋ
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호야35 조금 빡세게 하고 있어서 그런거같아요 감사합니다 ~
꿍챠 꿍챠님 덕분에 더더욱 열심히 합니다 감사해요^^
와 감량속도가 진짜 빨라요! 부럽습니다
캬 플레이팅이 나날히 발전해가시네요! 감량도 많이하시고!! 팬심이 두둑해집니다^.^ 화이팅!!
문파워 황금기이용해서 목표에 더 가까이 가보겠습니다 화이팅!!!
아라v 아라님 황금기를 이용하면 살이 훨씬 더 잘빠질거예요 황금기때는 혈액순환이 잘돼구
살빼기가 2배로 더 좋을거예요 조금더 타이트하게하면 더 마니빠질거예요.화이팅!
양초누나 아직도 비만쪽에 가까워서 잘되는거 같아요 식단조절은 저도 2달간 조금씩 변했어요 워낙 먹는양이 많았어서 ㅜ 화이팅 !! 하실수 있으실꺼에요^^
오마라나타 저도 항상 그룹멤버님들께 힘들 받아요 감사합니다 화이팅!!
목표대로 착실히 가시니 좋는 결과가 나오네요...
저도 식단에 좀 더 심경 써야겠어요
아라님은 다욧을 즐겁게 하시는군요 ~
덩달아 그룹멤버들 모두 도전 받네요 ~
감사요 ~~ 오늘도 홧팅