다이어트 고민&질문
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체질량 지수에서 활동량 체크할 때 보통 활동 기준
밤하늘별빛들
- 2017.07.10 15:30
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체질량 지수에서 활동량 체크할 때 보통 활동 기준이 어느 정도인가요?
제가 고깃집 알바 하는데 이게 가벼운 활동으로 계산을 해야하는지 보통활동으로 계산을 해야하는지 모르겠어요
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서빙이겠죠? 몇시간 근무 하세요?
노동의 기준은 고깃집마다 천차만별이라 질문자님께서 알바를 하고와서 고되게 느껴지신다면 보통보다 그 이상의 활동으로 잡으셔야겠습니다