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스피닝하려고 하는데 동영상추천좀 해주세요

다신등급

채채영영
  • 2017.07.10 13:41
  • 105
  • 1

스피닝하려구하거든요 이소라다이어트하고아서 30~1시간정도 유산소로 하려고하는데 어떻게해야할지 막막하네요

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  • 다신
    마시애린 2017.07.10 16:17

    스피닝 전용 자전거가 집에 있나요??

    답글
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여잔데 팔에 ㅇ근육이너무많아요ㅠㅠ

2017.07.08 조회수 : 160
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