[다신 8기] 식단관리반
[다신8기 미션 몸무게 등록 완료]
스카이아일
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- 2017.07.10 12:22
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![[다신8기 미션 몸무게 등록 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2997/wm_2996470_1499689327_1.jpg)
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총 4.9키로 감량했습니다. 28일 치고는 잘했다고 할 수 있겠죠?
마지막주에 수요일 치팅데이 이후로 식단관리가 와르르...됐지만 끝까지 라면, 콜라를 한입도 안먹었답니다.
28일간 너무 좋은 사람들과 같이 다이어트를 할 수 있는 기회를 제공해준 다신, 다시 한번 감사드려요~
우리 식단관리반 너무 그리워질꺼 같에요. 조금 더 노력할껄, 후회가 남지만. 이제부터 시작이라는 마음가짐으로 아자아자 다들 끝났다고 폭식하지 말기! 😇
다들 너무 수고했어요!
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파이팅이요!!!!!!
배가 많이들어 갔네요^^ 등살은 빼기 힘든데 등쪽라인도 정리되고 팔도 가늘어졌어요^^
4주동안 수고 많으셨어용~*^^*
와 변화가 눈에 확들어오네여 그동안 수고하셨어여
앞으로도 쭉하시면 금방 빼시겠어여
우와아 28일동안 노력한 보람이 있네요^^ 정말 고생하셨고 축하드려요!!
복부도 빠지시고 라인도 정리가 되셨네용~~여파가 있는 와중에도 라면,콜라 안드시고 잘 감량하셨어용~~
그동안 정말 수고 많으셨어용!!
와우배가쏙들어갔어요~.^^*
체중도많이빼고~축하해요~.^-^*