다이어트 식단
2017.07.09 저녁><
란소
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- 2017.07.09 21:55
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단호박샐러드를 좋아하는... 아니 사랑하는 1인으로
자꾸 생각나서 직접 만들어 먹었어요>< 다이어트 단호박이라고 해도 너무 맛있네요~ 다음에는 견과류, 크린베리와 함께♡ 저녁식사 후 키토산 꿀꺽~ 기대되네요😍
일주일치 선호하는 야채식량 준비하기~!!
오늘 저녁의 야채가 마지막이라 물빠질때까지 기다렸다가 정리했어요~ 손도 많이 가고 과정은 힘들지만 일주일동안 내 몸의 영양과 든든함을 채워주니 뿌듯 하네요>/////<
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란소 오오그렇군요! 저는 항상 사다먹는데 도전해봐야겠어요ㅎㅎㅎ
dkrlalth 네에~ 오늘 처음 키토산 먹어봤어요;)
저녁식사 맛있었을거같아요~ 저도 단호박이랑 밤고구마를 좋아해서 못끝어요ㅋㅋ 야채도 간편하게 편하게 하셨네요~ 굿굿👍 키토산은 체험단하시는 건가요?
하잉ㅇ 네에!! 야채전용칸에 냉장 보관해요~ 사진으로는 안보이지만 앞 뒤로 양이 많아서 엄청 빵빵해요;) 물기를 잘 제거해서 정리하면 하나도 상하지 않고~ 저 같은 경우에는 하루 2~3번씩 일주일정도 섭취할 수 있더라구요>< 간편하게 싱싱한 야채를 섭취하고 무엇보다 포만감이 커서 정말 좋더라구요♡
부지런하셔요👍야채는 냉장보관 하시나요? 요렇게하면 몇일정도 가나요~??