다이어트 식단
2017.07.09 저녁🌛
톡쏘는사이다
1
- 2017.07.09 20:48
- 227
- 2
토시살 5점 , 양파버섯호박볶음 조금 , 방울토마토 3개 , 키위 2조각 ,
김밥 3~4조각(밥 덜어서) , 겉절이 조금 , 오이 5~6조각 ,
된장찌개 2숟갈(건더기만) , 고등어구이 조금
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떡진머리 네! 300은 당연히넘습니다! 그리고 제가 기록을 원래보다 작게해서 원래칼로리보다 적게 나올거에요..ㅎㅎ
하루종일 드시는 칼로리가 300칼로리는 나오나요 .?