다이어트 일기
01월 15일 (음식 672kcal, 운동 546kcal)
꼬부기빈
- 2016.01.15 09:03
- 65
- 2
아침식사 : 262kcal (38.99%)
| 현미밥 | 160kcal |
| 고추장아찌 | 5kcal |
| 미역된장국 | 17kcal |
| 불고기 | 80kcal |
점심식사 : 95kcal (14.14%)
| 사과 | 28kcal |
| 단감 | 22kcal |
| [서울우유] 치즈육포 | 45kcal |
저녁식사 : 315kcal (46.88%)
| 방어회 | 246kcal |
| 깻잎 | 29kcal |
| 쌈장 | 40kcal |
운동 : 546kcal
| 보통 걷기 | 546kcal |
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yookyung 삼다수숲길이예요^^좋았어요.
이쁜빈 님 산책길이 이뻐욤!! 홧팅!!