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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동 횟수 조언 부탁드려요

다신등급

Lyun91
  • 2017.07.09 10:13
  • 259
  • 1

수영 1시간
크런치 (윗복부) 80-100회
레그레이즈 15회3세트
스쿼트 100회
와이드 스쿼트 50회
버피 20회

제운동 조언 좀 해주세요

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  • 지존
    아카이시즈쿠 2017.07.09 15:30

    잘하고 계신 거 같은데요?

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2017.07.09 조회수 : 163
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