8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기
저녁운동 시작 목표를 항해 달려요!! 내일은 주말이니까...
아라v
- 2017.07.07 20:55
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폭식의 위험이 가장큰 주말이 오네요 ㅜㅜ
우선 주말대비 목표를 잡았어요
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꿍챠 맛있는걸 아니까 먹고싶은거죠 ㅋㅋㅋ
세상에 맛있는게 너무 많아요 ㅋㅋ 다이어터들은 괴롭습니다...ㅜㅋㅋ
양초누나 그러니까요 ㅋㅋ 이렇게 힘들게하고 나서 생각나는간 달달한 간식 ㅋㅋㅋ또는 야식 ㅋㅋ
칼로리 빼는 운동량을 생각하면 안먹는게 편한데 그게 왜 안될까요..흑