다이어트 일기
07월 06일 (음식 515kcal, 운동 188kcal)
670070jiwon
- 2017.07.07 01:50
- 58
- 1
오후 간식 : 377kcal (73.20%)
| 츄러스 | 212kcal |
| 소프트아이스크림 | 165kcal |
저녁식사 : 138kcal (26.80%)
| [동원] 순닭가슴살 | 40kcal |
| 하인즈 토마토 케찹 | 20kcal |
| 토마토 (중간크기) | 16kcal |
| [CJ] 이츠웰밀또띠아6인치 | 62kcal |
운동 : 188kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
| 계단오르기 걷기 | 63kcal |
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아악배고파 잇ㅠㅠ 원래 500칼로리인데 오늘 좀 더먹었어요ㅜㅠ 친구들 만나느라.. 저는 직업상의 문제라 독하게 만년다이어터입니다..