다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
칼로리 질문이요
카두
- 2017.07.06 11:41
- 60
- 4
안녕하세요! 저는 이제 막 다이어트를 시작하려고해요!
키는 168이고 몸무게는 현재 63.7으로 과체중이에요!
방학 두달동안 8키로 정도 빼어 55키로쯤으로 가고싶은데요!
다신 여러분들은 혹시 하루에 몇칼로리쯤 드시나요??
여기 목표설정하니까 800몇칼로리밖에 못먹더라구요..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
1000~1300칼로리정도여
넘 작게먹음 요요도 오고 폭식가능성이 커요
건강하게83 친절한 답변 감사합니다! ^^
별바다 감사합니다! 그정도로 먹게끔 노력해봐야 겠어요! ㅎㅎ
저도 1000칼로리 정도 먹어요..많으면 1300 정도로.. 너무 적게 먹으면 몸도 힘들고 계속 유지하기 힘든거 같아요