나만 쓰는 일기장
7월 5일 수요일 상체ㆍ벨리댄스
여왕처럼살기
- 2017.07.05 18:31
- 46
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*상체
바벨 벤치프레스 5세트
인클라인 벤치프레스 머신 4세트
시티드로우5세트
*벨리댄스
60분
*플랭크 2일차
2분 30초 1세트
오늘 너무 덥다ㅜㅜ 땀 양동이로 흘림.
미영연니가 점심 거하게 쏘신다기에 거하게 먹고 소화 중.
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