다이어트 일기
07월 05일 (음식 1516kcal, 운동 954kcal)
오늘부터날씬맘
- 2017.07.05 17:54
- 100
- 0
- 음식
- 운동
1516/ 2294
954/ 382
성공
(1350)
아침식사 : 595kcal (39.25%)
| 우유 | 122kcal |
| 자두 | 24kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 | 348kcal |
| [팔레오] 햄프씨드 | 101kcal |
오전 간식 : 195kcal (12.86%)
| 생강차 | 195kcal |
점심식사 : 13kcal (0.86%)
| [스타벅스] 아메리카노 (Tall) | 13kcal |
오후 간식 : 289kcal (19.06%)
| 두유 | 120kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 169kcal |
저녁식사 : 424kcal (27.97%)
| 오이 | 18kcal |
| 오이지무침 | 8kcal |
| 곤약 | 27kcal |
| 데친브로콜리 | 35kcal |
| 과일샐러드 | 171kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 두부 | 88kcal |
운동 : 954kcal
| 레그 익스텐션 | 47kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 510kcal |
| 런닝머신 걷기 | 200kcal |
| 레그프레스 | 77kcal |
| 스트레칭 | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기