다이어트 일기
한달동안 겨우 1.2키로 감량..
Gom
- 2017.07.05 12:34
- 63
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운동할 시간이 없어서 식단도 설렁설렁 해서 겨우 1.2키로를 뺐네요..이제 운동도 식단도 잘짜서 이번달 안에 3키로 감량을 목표로~~총 10키로가 쪘으나 목표를 너무 높게 잡으면 중간에 포기하기에 이번엔 조금씩 해야겠어요.그래도 1키로도 안빠질줄 알았는데 다시금 맘 잡고 회이팅!!
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