30일 플랭크
30일 플랭크 21일차 성공!
마에데홧팅
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- 2017.07.04 22:38
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오늘 플랭크 넘 힘들어서 여러번 끊어서 했어요.
근데 갈비뼈 쪽 아픈 게 플랭크를 해서 배근육이 당기는 건가요?
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