다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
바나나 보관이여
픽미픽미ya
- 2017.07.04 22:17
- 72
- 2
바나나한송이사면 너무빨리 물어요ㅜㅜ
보관을 어떻게하면 오래갈까요?
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바나나 노란색일때 껍질을 꼭 까시구요. 한개씩 혹은 반개씩 정도로 잘라서 랩으로 꽁꽁싸거나 비닐팩에 담아서 냉동보관이요. 드실때는 냉동실에서 꺼내서 바로 아이스크림 드시듯이 드시면되요. 냉동실에서 꺼내고 몇뷴지나면 바나나 금방 사망하니까 꺼내서 바로 드시면 조금 많이 차가운 바나나 드시는 것처럼 섭취하실수 있어요. 물론 바로 갈아드셔도 되구요.
저같은경우도 혼자 살기도 하고 매일 바나나 먹는게 아니여서 색이변한다싶으면 한입크기로 썬다음 얼려요 ㅎㅎ