다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체땀이잘안나요ㅠ
쑝그리
- 2017.07.04 15:25
- 228
- 2
찜질방을가도 땀이절대안나는 하체.. ㅠ
허벅지살빠지는게 너무더디네요ㅜ
운동은 서킷트레이닝과 줌바댄스 하고있는데요
다른데는 땀이 쏟아지는데
하체 땀이 나오다마는느낌? 이네요ㅠ
하체운동에집중하면 나아질까요?
저같은분들있음 노하우부탁드려요~
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땀과 살빠지는건 전혀~상관없어요 걱정마세요ㅎㅎ
허벅지는 마사지와 스트레칭을 해주어야 더 잘빠져요 그리고 워낙 늦게빠지는 부분이라 다른곳이 충분히 빠지고나서 빠지더라구여
저랑 비슷하네요 저는 전체적으로 땀이없어요. 한데 병원가서 물어보니 혈액순환이 안되면 그렇다네요. 저는 물많이 마시고 운동하니 저절로 혈액순환되고 상체는 땀좀 나는데 하체는 아직도... 그래서 스트레칭 엄청해요